'Neuronas en Movimiento' ya es una realidad: Arranca con éxito la innovadora apuesta del CDR Palancia Mijares

El CDR Palancia Mijares ha puesto en marcha «Neuronas en Movimiento», un novedoso programa diseñado para promover la salud cognitiva y el bienestar emocional de las personas mayores de 65 años en nuestros municipios. Esta iniciativa, que ya ha celebrado su primera sesión con una fantástica acogida, combina dos potentes disciplinas, la Gimnasia Cerebral y la Musicoterapia, para ofrecer un espacio de crecimiento, conexión y alegría.

Conscientes de la importancia de combatir la soledad no deseada, prevenir el deterioro cognitivo y fomentar un envejecimiento activo y saludable, «Neuronas en Movimiento» se basa en metodologías de eficacia demostrada. La calidad y la calidez del programa están garantizadas por el acompañamiento de las personas participantes de dos profesionales certificadas, una musicoterapeuta y una instructora en Gimnasia Cerebral, que diseñan y acompañan al grupo en todo momento, asegurando una atención personalizada e inclusiva.

Una Combinación Poderosa: Gimnasia Cerebral y Musicoterapia

Lo que hace único a «Neuronas en Movimiento» es la fusión de estas dos herramientas. Por un lado, la Musicoterapia se utiliza para estimular la memoria, regular las emociones a través de la producción de dopamina y oxitocina, y generar vínculos sociales que reducen el aislamiento. Por otro, la Gimnasia Cerebral, mediante la metodología SMART® y ejercicios específicos acompañados de música, mejora la neuroplasticidad del cerebro, la coordinación de los dos hemisferios cerebrales, la promoción de la creatividad y la gestión saludable del estrés promoviendo la flexibilidad cognitiva.

Más allá de los ejercicios, el verdadero corazón del programa es su capacidad para tejer vínculos sanos entre las personas participantes en un entorno seguro y participativo. Pone un especial énfasis en la conexión con la alegría, el movimiento corporal y la participación activa, adaptando las actividades para que resulten inclusivas y beneficiosas para todas, sin importar su condición física. Es una apuesta decidida por un envejecimiento lleno de vida, risas y comunidad.

Un comienzo lleno de energía en Viver

El programa ha arrancado con gran éxito en la localidad de Viver, donde el pasado 30 de junio se celebró la primera sesión con el grupo completo. Fue una oportunidad única para experimentar de primera mano esta enriquecedora propuesta, que se ha implementado por primera vez en el territorio y que próximamente se ofrecerá en otros municipios.

Dado el éxito de la convocatoria, las personas interesadas en futuras ediciones o en informarse sobre posibles plazas vacantes pueden ponerse en contacto con el equipo del CDR por WhatsApp en los teléfonos 672 54 13 96 (María) y 632 15 50 81 (Andrea).

Si eres un ayuntamiento o asociación y te interesa que se implemente "Neuronas en Movimiento" en tu población, ponte en contacto en el correo mayores@cdrpalanciamijares.es o en los teléfonos arriba indicados y nos pondremos en contacto contigo para explicarte los detalles.